新竹脖子痛、頸椎問題：肩頸痠痛與手麻的門診評估

這一頁整理什麼

搜尋「新竹頸椎」「新竹脖子痛」的人，常見情況是長時間用電腦後肩頸痠痛、早上起床落枕，或脖子痛合併手臂、手指麻。這些症狀的來源不只一種，處理方向也不同。

本頁是衛教整理，不是診斷。實際原因需要問診、理學檢查，必要時搭配影像檢查後判斷。

診所位於新竹市東區光復路一段371號B1，新竹縣與竹北沒有分院；住新竹市各區、竹北、竹東、湖口、新豐、寶山或芎林，都是到這個院址看診。

常見的疼痛來源

下面依常見描述整理，方便對照閱讀。同樣的痛可能有不同原因，也可能同時有兩種以上，仍需由醫師檢查後判斷。

• 頸部肌筋膜疼痛：肩頸痠痛、按壓有明顯痛點，久坐或壓力大時加重，常被形容為反覆落枕。
• 頸椎小面關節炎：抬頭往後仰或轉頭到某個角度就痛，痛點偏脖子後方兩側。
• 頸椎椎間盤突出：脖子痛合併單側手臂放射痛、手指麻或無力。
• 頸椎退化性關節炎（骨刺）：年紀較長、脖子僵硬活動變小，有時合併手麻。
• 頸椎曲度過直：X 光看到頸椎弧度變直；是否和疼痛有關，需要搭配症狀判斷。
• 上交叉症候群（烏龜頸、圓肩）：頭往前伸、圓肩，肩頸和上背容易痠。
• 頸源性頭痛：頭痛從後腦或脖子開始，轉頭或按壓頸部會誘發。
• 斜角肌症候群：脖子側面緊、手麻，舉手或某些姿勢時較明顯。

這些情況請儘快就醫

出現以下情況，不要等復健科門診，請儘快就醫，必要時直接到急診：

• 雙手無力、手變得不靈巧，或走路不穩、容易跌倒。
• 大小便控制出現改變。
• 車禍、跌倒等外傷後頸部劇痛。
• 脖子痛合併發燒、不明原因體重下降，或有癌症病史。
• 脖子或左肩痛合併胸悶、喘、冒冷汗：可能是心臟問題，請直接就醫急診。

門診會怎麼評估

1. 問診：疼痛位置、何時開始、哪些姿勢加重、有沒有手麻或無力。
2. 理學檢查：頸部活動度、壓痛點、手臂肌力、感覺與反射。
3. 肌肉骨骼超音波：可觀察頸部肌肉、小面關節周邊與神經周邊組織。
4. 需要看骨頭排列或神經壓迫時，依情況安排或轉介 X 光、MRI 等檢查。

評估後才會討論處理方向；也可能建議先觀察、調整活動與運動，不一定需要注射。

新竹常見的生活與工作情境

• 在竹科或辦公室長時間看螢幕、開會，頭部前傾的時間長。
• 從竹北、竹東或湖口長時間開車通勤。
• 睡眠姿勢或枕頭高度不合適，起床就覺得脖子緊。

到了新竹市東區之後

院址：新竹市東區光復路一段371號B1（元大期貨隔壁），電話 03-564-7999。預約頁已寫明的到院方式：

• 開車：可停放於附近停車場。
• 大眾運輸：搭乘客運或火車後，可轉乘公車至「科學園區」周邊站牌，再步行前往。

本頁不估計車程分鐘數，也不列停車場或公車站名；出發前請用地圖 App 依當下路況確認。

第一次看診前可以準備什麼

• 健保卡。
• 既有的 X 光、超音波或 MRI 報告與光碟（若有），以及之前的治療經過。
• 目前用藥清單，特別是抗凝血或抗血小板藥物；不要自行停藥，看診時告訴醫師即可。
• 症狀紀錄：從什麼時候開始、哪些動作或時段比較痛、有沒有麻或無力。
• 方便露出肩膀、手肘、膝蓋或腳踝的衣物，理學檢查與超音波檢查會比較方便。

門診可以討論的處理方式

以下是本站已有說明頁的項目，依疾病頁與看診評估決定是否適合，不是每個人都需要，也不代表一定會改善：

• 復健運動與居家運動指導（各疾病頁都有居家運動說明）
• 超音波導引注射、神經周邊注射
• 體外震波、高能量雷射
• 自費項目：PRP 注射（適合度評估、常見問題）；膝關節退化另可討論羊膜衍生製品。是否適合與費用依評估而定。

預約與門診時間

門診時段以診所公告為準，本頁不另外填表。來電或傳訊是詢問，不代表已完成掛號。

• 線上預約
• 官方 LINE · 電話 03-564-7999
• 診所門診公告（請先核對適用日期）
• 預約頁：地圖、電話與交通說明

其他部位

• 新竹肩膀痛
• 新竹手腕痛、手麻
• 新竹下背痛、腰痠
• 新竹膝蓋痛
• 新竹足底筋膜炎、腳跟痛

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