網球肘
#外側壓痛#抓握痛#反覆發作
肱骨外上髁肌腱退化是網球肘核心問題。離心訓練加上震波或 PRP 可改善修復能力，降低反覆復發機率。
高爾夫球肘
#內側壓痛#握拳痛#合併手麻
和網球肘機轉相似但位置在內側，常見於反覆握拳與屈腕。若合併尺神經症狀，需同步評估神經壓迫。
尺神經壓迫（肘隧道症候群）
#小指麻木#彎肘加重#握力下降
尺神經在肘隧道受壓會造成小指與無名指麻木。超音波導引神經解套注射可直接減壓，重度萎縮者需評估手術。
二頭肌肌腱炎
#前側肘痛#提重不適#旋轉痛
二頭肌遠端肌腱在提重與旋前旋後時承受高張力。若退化或部分撕裂，需以離心訓練搭配修復導向治療。
前臂肌筋膜疼痛
#前臂痠痛#打字不適#激痛點
長時間打字或手作讓前臂肌肉缺氧，形成激痛點。超音波常可看見筋膜緊繃，治療以徒手、震波與漸進訓練為主。
鷹嘴突滑囊炎
#後側腫包#撐桌痛#滑囊積液
手肘後側滑囊積液常因反覆壓迫或撞擊引起。超音波可評估積液量與感染風險，必要時抽水與修復治療並行。